Pues hoy hice un pequeño "assessment" de mi condición como decimos en sistemas, es decir, ver como ando de jodido LOL
No estuvo tan mal, me hice 10 Km en media hora a una velocidad constante de 20 Km\hr, descansé un ratito y de regreso de nuevo unos 9 Km en 30 min como a 17 Km\hr.
Trataré de ir mejorando esos tiempos!
Stay tunned !!!!
No estuvo tan mal, me hice 10 Km en media hora a una velocidad constante de 20 Km\hr, descansé un ratito y de regreso de nuevo unos 9 Km en 30 min como a 17 Km\hr.
Trataré de ir mejorando esos tiempos!
Stay tunned !!!!
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